Skip to main content

Хрупкав гръцки лимон натрошени картофи




Една от най-добрите страни, които придружават всяка храна, са тези хрупкави гръцки лимонови картофи! Хрупкава и златиста отвън, а мека и пухкава отвътре. По-добре от всеки печен картоф!

НАЙ-ДОБРОТО нещо за смачканите картофи е, че те имат перфектния баланс между хрупкави пържени картофи и пухкави печени картофи, само че НЕ са сухи, както обикновено са печените картофи. Тези хрупкави гръцки лимонови картофи изчезват за секунди!

Една от най-добрите страни, които придружават всяка храна, са тези хрупкави гръцки лимонови картофи! Хрупкава и златиста отвън, мека и пухкава отвътре!
Изглежда къщата ми е пълна с цитрусови плодове тази седмица. Между тази мед от сладък чесън с чесън и друга рецепта, която ви идва утре, ние обичаме миризмите, излизащи от нашата кухня.

Традиционните гръцки печени картофи може да не са в "смачкан" стил, но с тези чесън пармезан смачкани картофи все още ще се ядат навсякъде, знам, че това малко изобретение ще стане вашият нов любим!
Всички аромати на гръцки печени картофи са опаковани в тези златни гръцки лимонови смачкани картофи…. НО това са СУПЕР КРИСПИ и изключително пристрастяващи!

Обикновено с гръцки картофи се пекат в смес от лимон / бульон с риган и чесън ... или понякога поръсени с грис за допълнителен хрупкав завършек. Разликата тук е .... Минимизирах традиционната рецепта, за да отговарят на изискванията за готвене, необходими за натрошени картофи, за да гарантират супер хрупкав и златист край, като запазвам всички тези важни аромати, опаковани в тези картофи.

Те са толкова универсални, че можете да им сервирате с абсолютно НИЩО! Това гръцко пиле идва на ум.

Няколко съвета:

Използвах масло в тази рецепта, тъй като маслото от чесън е ненадминато на вкус. Въпреки това, можете да замените със зехтин, ако желаете!
Добавих много повече чесън в тези от традиционните гръцки картофи. Чувствайте се свободни да намалите чесъна до 2 скилидки вместо 4.
Грис не е задължително. Ако използвате, поръсете леко покритие върху картофите си преди печене.
За още по-чисти картофи извадете картофите от фурната наполовина чрез печене, напръскайте с малко допълнително олио за готвене и продължете да печете (или печете) във фурната до хубаво и златисто кафяво.

Една от най-добрите страни, които придружават всяка храна, са тези хрупкави гръцки лимонови картофи! Хрупкава и златиста отвън, мека и пухкава отвътре! | https://cafedelites.com
Хрупкав гръцки лимон натрошени картофи
Една от най-добрите страни, които придружават всяко ядене, са тези хрупкави лимонови гръцки разбити картофи! Хрупкава и златиста отвън, а мека и пухкава отвътре. По-добре от всеки печен картоф! ОРИГИНАЛЕН ПРИЕМАН ОТ КАФЕ ДЕЛИТИ,

Съставки

  • 6 средни по големина картофи (Yukon Gold или Carisma)
  • 3 супени лъжици разтопено масло (или 2 супени лъжици зехтин)
  • 2 супени лъжици лимонов сок (сок от половин лимон)
  • 4 скилидки чесън, натрошен *
  • 2 чаени лъжички сушен риган, разделен
  • Сол и черен пипер, на вкус
  • Лек спрей зехтин
  • 1/2 ч.л. грис (по желание - за хрупкави картофи)

инструкции

  1. Предварително загрейте фурната си, за да нагласите (или скара) настройките на средно висока температура (около 200 ° C | 400 ° F).
  2. Поставете картофите в голям съд с подсолена вода. Довежда се до кипене; гответе, покрити за 30-35 минути или докато омекнат само с вилица. Изцедете добре.
  3. Леко напръскайте голям лист за печене или тавичка със спрей за готвене. Подредете картофите върху листа и използвайте картофена машина, за да ЛЕСНО изравнявате картофите на едно парче (не твърде твърдо или те ще свършат пюре).
  4. Смесете заедно маслото, лимоновия сок и чесъна. Изсипете сместа върху всеки картоф. Поръсете с половината риган, сол и черен пипер. Леко напръскайте със спрей със зехтин и поръсете с грис (Ако използвате).
  5. Печете (или скара), докато станат златисти и хрупкави (около 15 минути). Извадете от фурната, поръсете с останалия риган.
  6. За сервиране, подправете с малко допълнителна сол и черен пипер; сервирайте веднага.

бележки

* Използвайте по-малко чесън (2 скилидки) за по-мек вкус на чесън. ** За още по-чисти картофи извадете картофите от фурната наполовина на готвене, напръскайте с малко допълнително масло за готвене и продължете да печете (или печете) във фурната, докато хубаво и златисто кафяво.

хранене

Калории: 181kcal | Въглехидрати: 28g | Протеин: 5g | Мазнини: 5g | Наситени мазнини: 3g | Холестерол: 15 mg | Натрий: 71mg | Калий: 896mg | Фибри: 5g | Витамин А: 185IU | Витамин С: 26.8mg | Калций: 80 mg | Желязо: 7,2 mg

Comments

Popular posts from this blog

Картофена супа с бавен готвач

 Тази кльощава картофена супа е направена изцяло в бавната готварска печка и има вкус точно като натоварен печен картоф, но въпреки това е олекотена и само 303 калории на порция! Картофената супа е една от онези супи, които просто крещят комфорт. В лош ден не много удари на място повече от голяма купа с гъста и кремообразна картофена супа! За съжаление, тя също така е наистина нездравословна. През годините експериментирах с различни начини да изсветля любимата си супа, без да жертвам нито една от богатата и кремообразна текстура! Ей, момчета, това е Аманда от The Chunky Chef, блог с рецепти, който се фокусира върху успокояващите семейни рецепти и Smart Skinny рецепти. Здравословни рецепти за гледане на тегло със смели аромати. Аз съм домашен готвач-самоук, който обича да бие приказна комфортна храна, която всички обичат ... като тази картофена супа! КАК МОЖЕТЕ ДА НАПРАВИТЕ ПАРАТО СУПО ЗДРАВЕ? Има няколко начина, по които олекнах тази супа. Първо, не използвах крем ... и вме...

Сирен печен зелен фасул

Печен зелен фасул е вкусно празнично гарнитура, печено в зехтин, чесън и пармезан, след което се пече със сирене, докато се разтопи и надуе! Перфектната гарнитура, която да сервирате заедно с вашата пуйка, картофено пюре и сос! Бонусът? Печените зелени зърна са с ниско съдържание на въглехидрати, одобрени от Кето и невероятно вкусни! Рецепта от зелен фасул Най-лесният начин да включите зелени зеленчуци в диетата си е да ги печете. Хвърлете ги върху лист за печене или тава и оставете фурната да работи! Не става по-лесно. Не всеки е почитател на тези зелени стъбла! Измислянето на начини всеки да им се наслади може да бъде кошмар. Ето къде идва тази рецепта за печен зелен фасул! На вас са само пет основни съставки, за да имате най-добрия зелен фасул в живота си. Правим тази рецепта през цялото време - поне веднъж седмично да ходим с нашето печено пиле или свинско месо. Страхотното в тази рецепта е, че тя отнема почти никакво подготвително време, което я прави една от най-лесните гар...

Торта с топъл пудинг с шоколад

Торта с топъл пудинг с шоколад Тортата за пудинг с топъл шоколад Fudge е изключително лесна и БЪРЗА за правене! Богат шоколадов сос от фуджи се образува под слой шоколадова торта по време на печене, сам по себе си! Торта с топъл пудинг с шоколад ... Какво повече мога да кажа? С ДВА различни теста за какао на прах вижте различните резултати за себе си! Рецепта за торта с топъл пудинг от шоколад на HERSHEY Това е десертът, който всички сте чакали. Отменете тиквите и пеканите, защото ТОВА е вашият нов любим десерт. Напълно нетрадиционен и мисля, че 99% от нас наистина не ги интересува. Когато дъщеря ми ме маркира в снимка на топла торта с шоколадов пудинг в Instagram, това беше любов от пръв поглед. С прескачане на сърцебиене и отнемащ дъх ситуация, тичах към кухнята, за да направя един - или пет. Виждате ли този перфектен, свеж топ? Да, и аз го виждам. А видяхте ли сладникавия шоколадов сос на дъното? Е ... вземете това предупреждение, ако щете: не потапяйте пръста си, за да...